Amor: del arrebato al sentimiento

Estar enamorado es uno de los estados más impactantes que experimentamos. La intensidad en la que nos sumerge puede ser de tal calibre que arrebate nuestra capacidad de concentración, de pensar en otra cosa que no sea el objeto de enamoramiento. El enamoramiento secuestra nuestro aparato psíquico y es claramente físico, hormonas alborotadas, hormigueos corporales, […]

Vergüenza, cuando la intimidad se hace pública

En estos días estivales estoy viendo una serie titulada ‘Intimidad’ que recomiendo especialmente por los sentimientos que desentraña: Ambición, codicia, resentimiento, vergüenza. Es una interesante propuesta narrativa con unos personajes creíbles muy bien interpretados. Pero vayamos al grano, el contenido.Las redes sociales nos han acostumbrado a tener acceso a la intimidad de otros con un […]

La presencia terapéutica

Reflexión acerca de un aspecto importante del proceso de psicoterapia. Se trata de la presencia terapéutica. Concepto del que ya Carl Rogers en la mitad del S. XX habló en su momento y que en la actualidad, sigue vigente.

El devenir de los dementes

Lo confieso, estoy inquieta. Confío en la cordura en la misma proporción en que desconfío de los dementes. Con dementes me refiero a cualquiera incapaz de jerarquizar el bien sobre el mal, a los que utilizan la violencia en cualquiera de sus formas, con cualquier excusa, con el interés propio por bandera y ajenos a […]

Enfermedad mental y/o Salud mental

Hace unos días escuchaba en la radio una entrevista a una conocida cantante quien hacía alusión a su necesidad de ayuda profesional para procurarse la salud mental que percibió necesitar. Resaltaba la diferencia entre la enfermedad mental y la salud mental, con una interesante  y acertada reflexión de su experiencia que resumo en esta frase: […]

Perder el techo

Perder el techo que nos cobija, el hogar que habitamos cada día, nos sitúa en una situación de desamparo físico, emocional, integral me atrevo a decir.  El refugio físico es una necesidad básica que disminuye la vulnerabilidad que nos caracteriza como individuos, como seres vivos. Porque afecta efectivamente a todos los seres vivos que buscamos […]

El tiempo pático

Hay un concepto acerca del tiempo que  hace referencia a la percepción del mismo, al estar sometidos a esa percepción cuando reparamos en ella. Si abundamos en la teoría, definimos  con gran interés en el ámbito de la psicología, el tiempo de espera y el tiempo de secuela.  El primero, señala el modo de percibir […]

El malestar de la inmediatez permanente

Vivimos en constante inmediatez,  nada espera,  tenemos respuestas rápidas a cualquier cuestión que nos planteamos.  Tecleamos en nuestro ordenador, en nuestro teléfono,  y obtenemos en segundos multitud de opciones que responden a nuestras preguntas. En primera instancia resulta fantástica esta rapidez.  Sin embargo, elimina la oportunidad de reflexión,  de digerir la duda,  de sostener el […]

El efecto de la palabra

Los desafíos en los que estamos inmersos globalmente y la desconfianza en la gestión del poder, nos sitúan frente a tendencias reactivas y actitudinales que creo contienen riesgo personal y social. Me atrevo a llamarlo efecto paranoia por la desconfianza con la que discurren. Como consecuencia se instala su contenido: la desesperanza, la impotencia, la […]

La presencia terapéutica

Sea cual sea el modelo de intervención, el enfoque o la teoría desde el que abordemos la terapia, es necesario que establezcamos una adecuada relación terapéutica. La conexión social que caracteriza el vínculo o alianza  terapéutica, constituye la base sobre la que se asienta el tejido que permite la recuperación de la seguridad perdida en […]